Anaboliczny Darek
Plan Treningowy FBW
Plan Treningowy FBW
Nie można załadować gotowości do odbioru
Plan FBW (Full Body Workout) to gotowy plan treningowy oparty na treningu całego ciała, rozpisany na 3 dni w tygodniu. Zawiera starannie dobrane ćwiczenia wielostawowe i izolowane, które angażują wszystkie najważniejsze partie mięśniowe oraz pomagają w systematycznym budowaniu siły i rozwijaniu sylwetki.
Plan został podzielony na trzy jednostki treningowe (A, B i C), dzięki czemu treningi są różnorodne i pozwalają równomiernie pracować nad całym ciałem. Przy każdym ćwiczeniu znajdziesz liczbę serii i zakres powtórzeń, a także wskazówki dotyczące intensywności oraz długości przerw między seriami.
Przejrzysta forma sprawia, że plan jest prosty do wdrożenia zarówno na siłowni, jak i podczas samodzielnego prowadzenia treningów. To praktyczne rozwiązanie dla osób, które chcą trenować według gotowego schematu bez konieczności samodzielnego układania planu.
Płatność i dostawa
Płatność i dostawa
Dostawa
Wszystkie produkty dostępne w sklepie mają formę cyfrową (ebooki w formacie PDF). Po zaksięgowaniu płatności produkt zostanie automatycznie dostarczony na adres e-mail podany podczas składania zamówienia. Dostawa realizowana jest elektronicznie, dlatego nie są naliczane żadne koszty wysyłki.
Płatność
Płatności można dokonać za pomocą dostępnych metod płatności udostępnionych podczas składania zamówienia. Realizacja zamówienia następuje po potwierdzeniu otrzymania płatności.
Czas realizacji
Dostęp do zakupionego produktu cyfrowego przyznawany jest zazwyczaj w ciągu kilku minut od opłacenia zamówienia. W wyjątkowych przypadkach czas ten może ulec wydłużeniu z przyczyn technicznych.
Share
